L’aikidō è un’arte marziale giapponese praticata sia a mani nude sia con le armi bianche tradizionali del Budō giapponese di cui principalmente: “ken” (spada), “jō” (bastone) e “tantō” (il pugnale).

La pratica dell’aikido favorisce uno sviluppo eccellente della consapevolezza personale e dell’autocontrollo.